こころの健康相談

とき　7月4日（水曜）、18日（水曜）、8月8日（水曜）、22日（水曜）　13時30分〜15時15分
ところ　熊谷保健センター
相談員　臨床心理士、保健師等
費用　無料
※相談内容等の個人情報は保護します。
※上記日程以外にも保健師への相談を受け付けていますので、お申込みください。
申込み　電話で下記へ。（要予約）　
◆熊谷保健センター048-526-5737
熊谷市ホームページ「平成30年度　熊谷保健センター事業」
http://www.city.kumagaya.lg.jp/about/soshiki/shimin/kumagaya_hoken/oshirase/HC.html

「こころの体温計」のご利用を
携帯電話やパソコンを利用してストレスなどをチェックできます。
市ホームページからご利用ください。
（利用料は無料です。通信料は自己負担となります。）

http://www.city.kumagaya.lg.jp/about/soshiki/shimin/kumagaya_hoken/oshirase/kokoronotaionkei.html
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市報より転載　http://www.city.kumagaya.lg.jp/
詳細は熊谷市ホームページ「こころの健康～うつ～」をご覧ください。
http://www.city.kumagaya.lg.jp/kenkouhukushi/kenkohoken/kokoronokenko/utsu.html

助産師のなんでもファミリー相談室「ほんわか」

対象　産後2か月以降のファミリー
とき　７月22日（日）14時～16時（受付13時30分～）
ところ　さくらめいと練習室１
内容　産後バランスボール、いきいきママのための女性ホルモンの話
費用　１家族500円（資料代、保険料）
持ち物　バランスボール、飲物、汗拭きタオル
申込み　バランスボールのみEメールで要申込み
 tanpopojosanjo　＠　docomo.ne.jp（齋藤）（＠を半角にして前後のスペースを削除して下さい）
◆熊谷助産師会TEL０８０-６５３４-９０５７（平日９時～17時）

市報7月号より転載　http://www.city.kumagaya.lg.jp/

熱中症に対する知識を広めるため、暑さ対策日本一のまちとして
市オリジナルの「熱中症予防・対処法DVD」を制作しました。
DVDの無料貸し出しを行いますので、ぜひご覧いただき、熱中症予防にお役立てください。

熊谷市ホームページ「みよう広げよう熱中症ゼロの輪事業」より転載。
http://www.city.kumagaya.lg.jp/atsusataisaku/all/taisakupro/zeronowa.html

ご注意下さい。

NHK「防ごう熱中症」ページへのリンク（現在の熱中症危険指数がわかります）
http://www3.nhk.or.jp/news/heatstroke/kumagaya.html

NHK　そなえる　防災　熱中症を防ぐために
http://www.nhk.or.jp/sonae/special/nechusho2/index.html

NHK そなえる 防災　目の前の人が倒れたら　～知っておきたい熱中症対処法～
http://www.nhk.or.jp/sonae/nechusho/index.html

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熱中症指標ランクを携帯電話にお知らせする「熱中症予防情報メール」を5月1日から配信しています。

登録方法等詳しくは、「熊谷市携帯ホームページ」
http://www.city.kumagaya.lg.jp/mobile/mailservice/netsu.html
 

出張いきいき健康塾「知っておきたい最近の喫煙・禁煙事情」

とき　７月25日（水）14時～15時
ところ　妻沼庁舎３階会議室
講師　県立循環器・呼吸器病センター　呼吸器内科医長　髙久洋太郎医師
費用　無料
申込み　７月９日（月）以降、平日の9時～17時の間に、電話で下記へ。
◆県立循環器・呼吸器病センター　地域医療連携室　TEL０４８-５３６-９９００

市報7月号より転載　http://www.city.kumagaya.lg.jp/

埼玉県ホームページ「平成30年度「出張いきいき健康塾」のご案内」
http://www.pref.saitama.lg.jp/junko-c/center/other/ikiikikenkouzyuku.html